1、鲅鱼腹黑两大块是鱼子，白的是面黄肌粒是米子有营养的物质。
2、鲅鱼籽可以做出非常美味的粥，而且做好后味道非常可口。 首先需要准备鲅鱼的种子。 把鲅鱼籽直接放在碗里，可以放米。 需要在他们身上充分搅拌均匀后再做。 而且，你可以发现丰富的营养价值特别高。 当然，我们可以做美味的红烧。 把它放进砂锅里再放进去就行了
1、鲅鱼腹黑两大块是鱼子，白的是面黄肌粒是米子有营养的物质。
2、鲅鱼籽可以做出非常美味的粥，而且做好后味道非常可口。 首先需要准备鲅鱼的种子。 把鲅鱼籽直接放在碗里，可以放米。 需要在他们身上充分搅拌均匀后再做。 而且，你可以发现丰富的营养价值特别高。 当然，我们可以做美味的红烧。 把它放进砂锅里再放进去就行了
