临产前，妈妈们除了调整好心情、节省体力外，还需要做一些其他的准备工作，比如准备好产袋。

提前准备好分娩包会让妈妈更有信心，也不会因为临产时没有准备好而产生一些不必要的恐慌。

当然，产妇临产前身体不便，家人也可以帮忙准备分娩袋，既减轻了妈妈的负担，也让妈妈感到被重视和呵护。

但是，妈妈们的家人也不要小看孕妇包。手上虽然是一个包，但里面的内容却是很大。

准爸爸主动让英为妻子准备了一个孕妇包。妻子入院后打开，妈妈：我惊呆了。

柚子和老公感情很好。丈夫虽然爱闹，但对西柚很听话。得知玉子怀孕后，老公变成了“严控老婆”。

为了让羽子过得更舒服，羽子的老公可谓是马鞍，羽子一开口，羽子的老公就立刻开始安排。

听到妻子说要在生孩子前准备好孕囊，玉子的丈夫立即拍了拍他的胸口，保证道：“这件事情在我身上，你放心。”

羽子虽然有点担心老公准备不充分，但搬家不方便，老公也很热情，所以羽子也乐于当“放手的掌柜”。

就这样，在一个看似普通的早晨，玉子发现自己快生了。第一次生孩子的时候，她很慌张，赶紧让老公送她去医院，出门前还特意让老公带了一个孕妇包。

就这样，这对年轻夫妇赶到了医院，检查和入院手续一口气办完了。完成工作后，玉子让丈夫自己打开产妇包，穿上睡衣，这样会更舒服，也方便以后检查。

可没想到，打开产妇包的那一刻，玉子自己说：“我惊呆了，差点以为月子坐不下！” 产妇包里装满了一些儿童玩具、零食、玉子的护肤品，还有一堆东西。连睡衣的影子都看不到，和旅行的装备和孕妇包完全格格不入。柚子当时被老公气笑，“快点再给我准备！”

孕妇包和平时出门带的旅行包还是有很大区别的。其中包括给妈妈的睡衣、内衣、洗漱用品、产褥垫、卫生纸、帽子、巧克力等；新生儿的奶瓶、包裹物、尿布、棉签、脐贴等。此外，还可以准备入院所需的文件，真正做到“有包在手，我有天下”。

妈妈们在产前产后要注意哪些问题呢？

分娩前：

1、保持放松

临产前，孕妈妈很容易因为剧烈的疼痛而感到紧张和恐惧，这显然不利于分娩的进展。

因此，在分娩前，孕妈妈需要主动调整自己的情绪状态。保持他们的心情放松可以防止长时间分娩的发生。

2、保持体力

生孩子是一件非常耗费体力的事情。如果产妇体力不足，容易造成产程过长，就会影响产妇和胎儿的健康。

所以孕产妇待产包，妈妈们在分娩前一定要好好休息，合理饮食，保持足够的体力，这样分娩时才会更有“活力”。

产后：

3、避免疲劳

生完孩子后，妈妈的身体很容易疲劳，这个时候妈妈一定要多休息。家庭此时应做好护理工作，多为妈妈分担，让妈妈无后顾之忧，安心坐月子。

4、注意车身清洁

产后产褥期非常艰难。大量恶露分泌物极易滋生细菌，引起感染。对于有侧切口伤口和剖腹产的妈妈来说，要好好护理伤口，保持身体清洁。

作为妈妈的家人孕产妇待产包，更要对妈妈们给予更多的呵护和关注，因为这是她们最需要呵护的时候。

关系

多一点耐心，多一点理解和包容，帮助妈妈度过一个舒适的月子期，这是对家人最温柔的呵护。您对产前和产后的产妇工具包和准备工作有何看法？